Mind2HeartShift
De 7 geheimen van een gelukkig leven
€24,95
Auteur: Martina Schneider │Taal: Nederlands
Voel jij je ook geregeld uitgeput? Of overprikkeld? Moe van alles, of het nu door je werk of relatie komt, je familie, door corona en alle regels eromheen of wat dan ook. Of ben je gewoon even de weg kwijt?
Dan is dit boek hét boek voor jou. Mind2HeartShift. De 7 geheimen van een gelukkig leven brengt je hoofd weer in verbinding met je hart en daarmee jezelf met jezelf en met anderen.
Zie jouw reis van je geest naar je hart oftewel Mind2HeartShift als een reis in jezelf, met als resultaat een zinvol en gelukkig leven.
Onderweg doe je prachtige bestemmingen aan: zelfliefde, compassie, dankbaarheid, geloof, verantwoordelijkheid, de kracht van je geest en de kracht van je hart. Je gebruikt vervoermiddelen die al snel comfortabel zullen aanvoelen: meditatie, visualisatie, ademhalingstechnieken, dagelijkse oefeningen en rituelen en bijzondere Heartmath®- technieken.
Het doel van jouw reis is flow, evenwicht, coherentie van hart en hoofd en leven in het hier en nu. Je bent dan wat je denkt, zegt, voelt en doet.
Martina Schneider, gecertificeerde Heartmath trainer en coach, reikimaster en ervaren coach in hoogbegaafdheid, HSS/HSP, ADHD, inspiratie en empowerment, neemt je op een meeslepende manier mee in haar eigen verhaal, ervaring en kennis. Ze gaat in op de theorie en geeft direct leuke tips, inspirerende citaten en praktische oefeningen zodat je vandaag al plezier én profijt hebt van dit boek.
€24.95
Wat kun je verwachten?
√ Gratis verzending in Nederland
√ Voor België € 2,99 bijdrage verzendkosten
√ Voor 12.00 besteld, de volgende dag in de brievenbus
√ Verzonden met PostNL
Op voorraad
Auteur: Martina Schneider
Nederlands │Paperback│9789492394057│Druk 1│mei 2021│184 pagina’s
Bij dit boek hoort een werkboek. Bestel het gelijk mee
Met een glimlach op mijn gezicht heb ik Martina’s boek gelezen. Een samenvatting van wat ik al jaren doe in mijn workshops. Als één ding helder is dan is het dat dit een formule is voor het vinden van je persoonlijke geluk. Er is maar één struikelblok en dat ben je zelf. Als je dit niet toepast in je leven heb je een mooie kans gemist om de kwantum sprong te maken dichter naar je Authentieke Zelf.
Ken je dat? Rationeel weet je heus wel wat jou uniek maakt, maar je voelt dit niet als zodanig in je hart. Martina’s boek doorbreekt dit spanningsveld en geeft je de gelegenheid om de vertaalslag tussen je hoofd en je hart permanent te maken. Haar heldere route map, welke overigens geen instant quick fix is, maakt je reikhalzen naar elke volgende verbindende
stap. Happy training en transitioning!